ITS, riesgos de internet y salud mental en la adolescencia
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Tres riesgos distintos, una misma idea de fondo: cuanta más información tengas y más apoyo busques a tiempo, menor es el daño. Aquí ves las infecciones de transmisión sexual, los riesgos del uso de internet y los trastornos psicológicos más comunes en la adolescencia, además de una mención breve a enfermedades orgánicas y desastres naturales.
En tu libro: este tema está en las páginas 223 a 233 de De lo humano y lo comunitario. Segundo grado (SEP).
Infecciones de transmisión sexual (ITS)
Las infecciones de transmisión sexual (ITS) se contagian principalmente por contacto sexual sin protección, y pueden ser causadas por virus, bacterias o parásitos. Muchas veces no presentan síntomas al inicio, por lo que pasan desapercibidas y se transmiten sin que la persona lo sepa.
La única forma de evitarlas por completo es no tener contacto sexual; si se tiene una vida sexual activa, el sexo seguro —usar correctamente condones u otras barreras de protección— reduce mucho el riesgo de contagio. Algunas ITS causadas por virus (como el VIH, el herpes o la hepatitis B y C) no tienen cura, aunque sí tratamientos que controlan sus síntomas y su avance; por eso es importante acudir al médico ante cualquier síntoma, por mínimo que sea, para un diagnóstico oportuno.
Riesgos en el uso de internet y las redes sociales
El internet y las redes sociales facilitan la comunicación, el acceso a información y hasta acciones solidarias (por ejemplo, encontrar donadores de sangre). Pero su uso sin información ni límites trae riesgos:
| Riesgo | En qué consiste |
|---|---|
| Manipulación | Alguien finge ser otra persona (más joven, con tus mismos intereses) para ganar tu confianza y obtener algo de ti |
| Adicción y dependencia | Uso sin límites que sustituye la convivencia real por el celular |
| Violencia digital | Usar las redes para causar daño psicológico a otra persona |
| Acoso y abuso digital | Contactar u hostigar a alguien con temas sexuales por redes sociales o internet |
| Sexteo | Enviar mensajes o imágenes con contenido sexual sin el consentimiento de quien los recibe |
Según el Inegi, en 2020 el 72 % de la población mexicana usaba internet y casi el 15 % de los usuarios tenía entre 12 y 17 años. Todo lo que se publica en internet deja una huella que deja de estar bajo tu control, por lo que conviene cuidar la privacidad: no compartir datos personales ni tu ubicación con desconocidos, y platicar con un adulto de confianza si algo en línea te incomoda o te hace sentir presionado.
Nota de contenido: si vives acoso, abuso digital o sexteo sin tu consentimiento, no es tu culpa y puedes pedir ayuda: repórtalo a una persona adulta de confianza y, si corresponde, al 089 (denuncia anónima) o a la Línea Nacional contra la Trata (800 5533 000).
Salud mental en la adolescencia
Durante la adolescencia es común experimentar mayor estrés y ansiedad por los cambios físicos, cognitivos y emocionales propios de esta etapa. Dos de los trastornos psicológicos más frecuentes son:
- Depresión: tristeza persistente, falta de energía y desánimo generalizado; puede llevar al aislamiento.
- Ansiedad: preocupación constante (por ejemplo, por exámenes, amistades o el futuro) que puede venir con palpitaciones, dificultad para respirar o para dormir.
También pueden presentarse trastornos de la alimentación (como la anorexia o la bulimia), relacionados con una percepción distorsionada del propio cuerpo, y el trastorno de estrés postraumático, que surge después de vivir un evento traumático.
Según la Organización Mundial de la Salud, la mitad de los trastornos de salud mental comienzan a manifestarse alrededor de los 14 años, pero la mayoría no se reconoce ni se atiende a tiempo. La depresión y la ansiedad tienen tratamiento, y entre más pronto se identifiquen y se busque ayuda profesional, mejor es el pronóstico.
Nota de contenido: si tú o alguien que conoces ha tenido pensamientos de hacerse daño, busca ayuda de inmediato: habla con un adulto de confianza y llama a la Línea de la Vida (800 911 2000, gratuita y las 24 horas) para recibir orientación.
Enfermedades orgánicas y desastres naturales
Algunos adolescentes viven, además, con enfermedades orgánicas crónicas como el asma o la diabetes tipo 1, que requieren tratamiento y cuidados constantes para no afectar su calidad de vida. A esto se suman riesgos que no dependen de decisiones personales, como los desastres naturales (sismos, huracanes, incendios), cuyo impacto se puede reducir con medidas de prevención adecuadas en la vivienda, la comunidad y las políticas públicas.
En todos los casos —salud física, salud mental o desastres— la prevención, la información y el apoyo de la familia, la escuela y la comunidad son la mejor herramienta para reducir el daño.
Comprueba lo aprendido
1. ¿Cuál es la única forma de evitar por completo una infección de transmisión sexual?
No tener contacto sexual ni genital con otra persona. Si se tiene una vida sexual activa, usar correctamente métodos de protección reduce mucho el riesgo, pero no lo elimina del todo.
2. ¿Qué diferencia hay entre el acoso digital y el sexteo?
El acoso digital es contactar u hostigar a alguien con temas sexuales por redes o internet; el sexteo es enviar mensajes o imágenes de contenido sexual sin el consentimiento de quien los recibe.
3. ¿Qué deberías hacer si tú o un amigo muestra señales de depresión o ansiedad por varias semanas?
Hablar con una persona adulta de confianza y buscar ayuda profesional lo antes posible; también puedes llamar a la Línea de la Vida (800 911 2000).
Practica con los ejercicios resueltos de esta unidad:
Ejercicios de situaciones de riesgo y redes de apoyo
Referencias
- Secretaría de Educación Pública (2025). Colección Sk’asolil. De lo humano y lo comunitario. Segundo grado. SEP, pp. 223-233.
- Organización Mundial de la Salud (2024). «Salud mental del adolescente». who.int.
- Instituto Nacional de Estadística y Geografía (2021). Encuesta Nacional sobre Disponibilidad y Uso de Tecnologías de la Información en los Hogares (ENDUTIH) 2020. INEGI.
