Integración de capacidades, habilidades y destrezas motrices en el juego
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Cuando corres, esquivas a un compañero y atrapas un balón casi al mismo tiempo, tu cuerpo está integrando varias capacidades y habilidades a la vez, aunque no te detengas a pensar en cada una. Ese potencial motor se construye de manera progresiva, desde la infancia hasta la juventud, y se pone a prueba al jugar o practicar un deporte.
En tu libro: este tema está en las páginas 149 a 152 de De lo humano y lo comunitario. Segundo grado (SEP).
Las cuatro dimensiones de las acciones motrices
Moverse con inteligencia activa, dinamiza e integra cuatro tipos de capacidades:
| Capacidades | Ejemplos | Dimensión que activan |
|---|---|---|
| Físico-motrices | Velocidad, flexibilidad, resistencia, fuerza | Energética (ejercitación) |
| Perceptivo-motrices | Espacialidad, temporalidad, corporalidad | Perceptiva (cognición) |
| Re-creativo-motrices | Disfrute, satisfacción, autonomía | Re-creativa (emoción) |
| Socio-comunicativas motrices | Introyección, interacción, comunicación | Comunicativa (significación) |
Tipos de habilidades motrices
Además de esas capacidades, el cuerpo desarrolla habilidades motrices que se agrupan en tres familias:
| Habilidad | Tipo | Ejemplos |
|---|---|---|
| Locomoción | Simples | Marchar, correr, hacer cuadrúpedos, reptar, saltos verticales y horizontales |
| Complejos | Marchar lateralmente, marchar saltando, correr saltando, trepar | |
| Manipulación | De propulsión | Lanzar, golpear, desplazar móviles, patear, empujar, rodar, botar |
| De absorción | Atrapar móviles, controlar objetos con los pies, las manos o cualquier parte del cuerpo | |
| De estabilidad | Axiales | Girar la cintura, ponerse en cuclillas, flexionar el tronco, balancearse, suspenderse |
| Estático-dinámicos | Hacer volteretas, rodar, girar, pararse y correr, tirarse al suelo, hacer equilibrios, arrastrarse |
Estas habilidades se explican por separado, pero en la vida real se integran y se ponen en marcha de forma paralela, desde distintas manifestaciones motrices.
Un ejemplo: el juego de persecución
Patricia y María jugaban a «atraparse» en el receso. Patricia mostró habilidades de locomoción al correr y saltar para esquivar obstáculos, de manipulación al rechazar con la mano un balón que rebotó hacia ella, y de estabilidad al girar con rapidez para cambiar de dirección sin caerse. María, en cambio, tenía más fuerza y resistencia para no fatigarse tan rápido, pero menos agilidad para cambiar de dirección.
Observar un juego así permite identificar las fortalezas de cada persona, pero también sus áreas de oportunidad, que se pueden reducir participando en equipo y recibiendo el apoyo de las demás personas.
Comprueba lo aprendido
1. ¿Qué dimensión del potencial motor se activa con capacidades como el disfrute y la satisfacción?
La dimensión re-creativa (emoción), a través de las capacidades re-creativo-motrices.
2. Da un ejemplo de habilidad motriz de manipulación por absorción.
Atrapar un balón u otro objeto en movimiento con las manos, los pies o cualquier parte del cuerpo.
3. ¿Por qué se dice que las habilidades motrices se integran “de forma paralela” en la vida real?
Porque, aunque se explican por separado, al jugar o practicar un deporte se usan varias al mismo tiempo: por ejemplo, correr (locomoción), atrapar un balón (manipulación) y girar sin caerse (estabilidad).
Practica con los ejercicios resueltos de esta unidad:
Ejercicios de educación física
Referencias
- Secretaría de Educación Pública (2025). Colección Sk’asolil. De lo humano y lo comunitario. Segundo grado. SEP, pp. 149-152.
