Interacción social en el uso de tecnologías y el replanteamiento de metas individuales y grupales
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Puedes hablar todos los días con un primo que vive en otro país, jugar en línea con personas de todo el mundo o conocer a alguien con tus mismos gustos en un grupo de internet. Pero también puedes estar sentado junto a tu familia y que cada quien mire su celular. La tecnología ha cambiado por completo la manera en que nos relacionamos.
En tu libro: este tema está en las páginas 211 a 215 de De lo humano y lo comunitario. Primer grado (SEP).
Qué es la interacción social
La interacción social es el intercambio de acciones entre dos o más personas. El psicólogo Edmond Marc la define como «un elemento de un sistema más amplio que incluye la relación con los otros y el contexto». Todos los días interactuamos para convivir en sociedad, y ahora muchas de esas interacciones pasan por un dispositivo.
La tecnología y nuestras relaciones
Las computadoras, los teléfonos inteligentes e internet crearon nuevas formas de intercambiar información de manera constante. Detrás hay una lógica comercial (empresas que ganan con nuestra atención) y millones de usuarios. La frontera entre lo artificial y lo natural es cada vez menos clara.
| Ventajas | Riesgos |
|---|---|
| Comunicación en tiempo real a pesar de la distancia | Menor calidad de las relaciones cara a cara |
| Redes sociales, mensajería y videojuegos para conectar y socializar | Algunas personas se sienten más cómodas en línea que en persona, lo que puede aumentar el aislamiento y la soledad |
| Descubrir intereses, habilidades y oportunidades nuevas | Puede fomentar la falta de empatía |
| Colaborar en proyectos comunes | Influencia en gustos, rechazos y aspiraciones |
El libro concluye que la tecnología debe usarse de manera equilibrada y consciente: si los medios digitales se usan como una extensión de la realidad, y no como un sustituto, su impacto puede ser positivo.
Ideas para un uso equilibrado
- Define momentos sin pantallas: la comida, la hora antes de dormir.
- Prefiere convivir en persona cuando puedas.
- Antes de publicar o comentar, piensa cómo se sentiría la otra persona.
- Fíjate cómo te sientes después de usar redes: si te deja triste o ansioso, toma un descanso.
Replantear metas individuales y grupales
Con el tiempo, nuestras necesidades e intereses cambian, y la tecnología también influye en lo que queremos. Por eso es importante adaptarse y replantear metas y objetivos, en lo personal y en lo profesional.
Ejemplo del libro: un trabajador descubre que le interesa el desarrollo de aplicaciones digitales; puede aprender nuevas habilidades y cambiar el rumbo de su carrera.
Cuando se toman en cuenta las necesidades e intereses de los demás, también se pueden identificar oportunidades y lograr objetivos compartidos, lo que fomenta la colaboración y el bienestar común. Replantear metas no siempre es fácil: requiere tiempo, esfuerzo y una actitud abierta y flexible.
¿Uso equilibrado de la tecnología?
Ver respuestas
Usar una videollamada para estudiar en equipo con un compañero enfermo. → Sí, es un uso equilibrado
Quedarte en el celular hasta la madrugada todos los días. → No
Dejar de ver a tus amigos en persona porque prefieres solo chatear. → No
Comprueba lo aprendido
1. ¿Qué es la interacción social?
El intercambio de acciones y comunicación entre dos o más personas, dentro de un contexto, que nos permite convivir en sociedad.
2. Menciona una ventaja y un riesgo de la tecnología en las relaciones sociales.
Ventaja: comunicarte en tiempo real con personas lejanas. Riesgo: que disminuya la convivencia cara a cara y aumenten el aislamiento y la soledad.
3. ¿Por qué es importante replantear las metas?
Porque nuestras necesidades e intereses cambian con el tiempo; ajustar las metas nos permite seguir avanzando, aprovechar nuevas oportunidades y colaborar con otros.
Practica con los ejercicios de esta unidad:
Ejercicios de gestión emocional, salud y bienestar
Referencias
- Secretaría de Educación Pública (2025). Colección Ximhai. De lo humano y lo comunitario. Primer grado. SEP, pp. 211-215.
- Marc, E., y Picard, D. (1992). La interacción social: cultura, instituciones y comunicación. Paidós.
¿Te quedó alguna duda?
Repasa el tema en el curso de De lo humano y lo comunitario 1 o mira las explicaciones en video de nuestro canal.
