Género y sexualidad: mitos y estereotipos que afectan a niñas y mujeres; igualdad y crianza compartida
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“La primera vez no te puedes embarazar.” “Las niñas son para la casa y los niños para la calle.” “Los hombres no lloran.” Frases así se repiten de generación en generación, pero son mitos y estereotipos que pueden poner en riesgo tu salud y limitar lo que las personas creen que pueden hacer.
En tu libro: este tema está en las páginas 291 a 299 de Saberes y pensamiento científico. Primer grado (SEP).
Salud sexual
La salud sexual es un estado de bienestar físico, emocional y social relacionado con la sexualidad. No es solo la ausencia de enfermedades: incluye vivir la sexualidad de forma informada, respetuosa, sin violencia ni riesgos.
Mitos, estereotipos y costumbres
| Concepto | Qué es | Ejemplo |
|---|---|---|
| Mito | Una creencia que se toma por verdadera, aunque no tiene base científica | “La masturbación causa ceguera” |
| Estereotipo | Una idea simplificada y fija sobre cómo “son” o “deben ser” las personas de un grupo | “Las mujeres son sumisas y los hombres agresivos” |
| Prejuicio | Juzgar a alguien sin conocerlo, a partir de un estereotipo | Pensar que una niña no puede ser buena en matemáticas |
| Costumbre | Una práctica que se repite en una comunidad | Vestir de rosa a las niñas y de azul a los niños |
Los estereotipos de género empiezan desde antes de nacer (el color de la ropa) y siguen en la infancia (muñecas para ellas, carros para ellos) y en la publicidad (mujeres limpiando, hombres en puestos de poder). Afectan sobre todo a las mujeres, porque limitan sus oportunidades y su libertad, pero también a los hombres, a quienes se les exige no mostrar emociones.
Mitos frecuentes sobre la sexualidad
| Mito | La realidad |
|---|---|
| “En la primera relación sexual no hay embarazo” | Falso. Desde que una persona madura sexualmente puede haber embarazo en cualquier relación sin protección, incluida la primera |
| “Si el hombre no eyacula dentro, no hay embarazo” | Falso. Antes de la eyaculación se libera un líquido que puede contener espermatozoides |
| “Durante la menstruación no hay embarazo” | Falso. Es menos probable, pero posible. Además, en ese periodo puede transmitirse una ITS si alguien está infectado |
| “Con condón no se siente igual, mejor no usarlo” | El condón es el único método que protege a la vez del embarazo y de las ITS; usarlo es una decisión responsable de la pareja |
| “La masturbación causa ceguera o esterilidad” | Falso. No tiene ningún efecto de ese tipo |
| “La píldora de emergencia sirve como método habitual” | No debe usarse así. Es solo para emergencias |
Nota: el libro dice que la píldora de emergencia “pierde efectividad” si se usa con frecuencia. Lo correcto es que cada toma conserva su eficacia, pero como método regular es mucho menos eficaz que los métodos anticonceptivos habituales, y su uso repetido causa más efectos secundarios, como alteraciones del ciclo menstrual. Por eso se reserva para emergencias.
La menstruación no es algo vergonzoso
La menstruación es un proceso natural del cuerpo y una señal de salud. En algunas comunidades todavía se considera sucia o vergonzosa, y eso hace que muchas niñas falten a la escuela o no se atrevan a preguntar. Para estar cómoda basta con cambiar con frecuencia la toalla sanitaria (o el producto que uses), bañarse diario y usar ropa interior limpia. Hablar con naturalidad de la menstruación, en casa y en la escuela, ayuda a todas.
El mito de la virginidad
En muchas culturas se ha exigido a las mujeres llegar “vírgenes” al matrimonio, y se asocia la virginidad con el himen, una membrana delgada y elástica en la entrada de la vagina. Pero el himen varía mucho de una persona a otra: algunas nacen casi sin él, puede modificarse con actividad física y no siempre cambia o sangra con la primera relación. Su presencia o ausencia no dice nada sobre la vida de una mujer ni justifica ningún juicio moral sobre ella. Valorar a las mujeres por su virginidad vulnera sus derechos.
Igualdad de género
Según Unicef, la igualdad de género significa que mujeres, hombres, niñas y niños gozan de los mismos derechos, recursos, oportunidades y protecciones. Es el quinto de los Objetivos de Desarrollo Sostenible de la ONU.
Durante siglos, las mujeres tuvieron menos acceso a la educación, la salud, el trabajo y los cargos públicos. Hoy hay grandes avances, pero persisten diferencias: por ejemplo, en México las mujeres siguen dedicando muchas más horas que los hombres al trabajo doméstico y de cuidados sin pago.
Responsabilidad compartida en la crianza
- Mujeres y hombres tienen las mismas capacidades para cuidar, alimentar y educar a sus hijos.
- Cuando los padres participan en la crianza, establecen relaciones más cercanas y afectivas con sus hijos.
- Repartir las tareas del hogar permite que todos los integrantes de la familia, incluidas las mujeres, puedan estudiar, trabajar y desarrollarse.
- Niñas, niños y adolescentes también pueden colaborar en casa con tareas acordes a su edad: ordenar, limpiar, poner la mesa.
- El diálogo es la base para organizar las tareas.
Si vives violencia en casa o en tu relación: habla con un adulto de confianza. Puedes llamar al 911, a la Línea de la Vida (800 911 2000) o a la Red Nacional de Refugios (800 822 4460).
¿Mito o realidad?
Ver respuestas
Una mujer puede embarazarse en su primera relación sexual sin protección. → Realidad
El color rosa es natural para las niñas y el azul para los niños. → Mito
Es una costumbre: hace un siglo, en algunos países se recomendaba lo contrario.
El condón es el único método anticonceptivo que también protege de las ITS. → Realidad
Durante la menstruación es imposible el embarazo. → Mito
Comprueba lo aprendido
1. ¿Qué diferencia hay entre un mito y un estereotipo?
El mito es una creencia falsa que se toma por verdadera; el estereotipo es una idea fija sobre cómo son o deben ser las personas de un grupo.
2. ¿Por qué los estereotipos de género también afectan a los hombres?
Porque les imponen conductas como no expresar emociones, ser siempre fuertes o proveedores, y los alejan de actividades como el cuidado de sus hijos.
3. ¿Qué es la responsabilidad compartida en la crianza?
Que madre y padre (o quienes estén a cargo) se repartan por igual el cuidado, la educación y las tareas del hogar.
Practica con los ejercicios de esta unidad:
Ejercicios de sexualidad y salud sexual
Temas relacionados: cultura y sexualidad, métodos anticonceptivos y la tecnología como promotora de igualdad.
Referencias
- Secretaría de Educación Pública (2025). Colección Ximhai. Saberes y pensamiento científico. Primer grado. SEP, pp. 291-299.
- Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (2017). Glosario de igualdad de género. Unicef.
- Instituto Nacional de Estadística y Geografía (2020). Encuesta Nacional sobre Uso del Tiempo (ENUT) 2019. INEGI.
¿Te quedó alguna duda?
Repasa el tema en el curso de Saberes y pensamiento científico 1 o mira las explicaciones en video de nuestro canal.
